２週間ぶりの夕食後練習です。今日もいつものコース（スケール・ミュール・イベール）です。

ミュールもイベールも少しですが速いテンポでついていけるようになってきました。スタッカートはまだイマイチですが。スラーの時の音に比べて、タンギングにすると音も悪いんですよね。アンブシュアがまだ安定していない（タンギングの時に口の形が変わってしまっている）んだと思います。

数ヶ月前から肩を痛めており（四十肩？）１時間も練習をすると腕が動かなくなります（動かすと痛みます）。また、先日下唇を噛んでしまい、その跡が口内炎になっているのですが、マウスピースをくわえた時にちょうど歯が当たるところなんですよね。さらにさらに、ヘイズの悪化により喉の調子が悪く、練習中もしょっちゅう痰が絡みます。そんなこんなで満身創痍なのですが、今週末はレッスンもあるし、無理はしない程度に頑張ります。